maandag, 21 mei 2018
Algemeen
Welkom
Geschreven door Christophe Lenaerts    vrijdag, 30 november 2012 00:00   

Welkom op de website van :
Volleybalclub ANTWERP SMASH vzw.

Beste bezoeker, of je nu speelt bij ons club, sponsort, sympathiseert of toevallig even langskomt: bedankt voor je bezoek. Want wat in juli 2007 een leuk idee leek, heeft een groep jonge mensen en toffe sponsors mogelijk gemaakt.

Onze oprecht dank daarvoor aan allen!!!!!

 

Lees meer... Laatst aangepast ( dinsdag, 25 augustus 2009 23:22 )
 
Scholencompetitie maandag 17 januari
Geschreven door Dominik Vereecken    maandag, 17 januari 2011 21:54   

 Ik ga beginnen met te vertellen dat we in Boom zijn vertrokken met opgeheven hoofd. De aanwezigen waren Audrey, Katrine, Marc, Frank, Vincent en ikzelf. We hebben tijdens de opwarming al gemerkt dat de andere ploeg op een hoger niveau speelde dan wij. We maakten onze opstelling en de match begon. De anderen waren effectief sterker dan wij maar we hebben ons toch nog goed kunnen verweren. De eerste set eindigde op 12-25, de tweede op 13-25 en uiteindelijk waren we goed opgewarmd en schoten we in actie door een eindscore van 23-25 te behalen. Iedereen heeft goed zijn best gedaan en er toch nog plezier aan beleefd. Goede opslagen, fantastische recepties en onverwachte blocks en aanvallen kwamen aan te pas. Voordeel was wel dat we op tijd naar huis konden vertrekken :p

De volgende stap is afspraken maken in verband met de inhaalwedstrijden maar meer daarover horen jullie nog wel van mij. Tot op de eerstvolgende training!

Domi

Laatst aangepast ( dinsdag, 18 januari 2011 08:21 )
 
vallen als vliegen
Geschreven door il presidente del Antwerpia Smash    dinsdag, 21 september 2010 07:07   

Met 14 waren we op 21 september... Geweldig. Wellcome to Audrey en Simon. nice to have you both with us.

Koen zijn trainingsinbreng liet ons al zweten vanaf de eerste minuut, maar het was een mega avond.

Tot Bart besloot dat het eigelijk spijtig is dat we 2 gekwetsten hebben: Peter Pols en Christophe Kijkoperatie.

Daarom besloot Bartje Enkel zich bij de gekwetsten te voegen.

 

Eerste verzorging door Koen (met dank aan de Ketel voor ijs en handdoek), en daarna met chauffeur Vincent naar de spoed.

Ondertussen hebben Domi en ik zijn wagen afgezet, en de sleutels gedropt.

Daarna ben ik de mannen gaan vergezellen in de spoedafdeling.

't Was gezellig, we hebben er tot 03u00 gezeten (mocht er dus ergens een foutje staan: ik ben vrij moe)

 

Resultaat van de 4 uur wachten: onduidelijk wegens nog te veel opgezwollen, maar vermoedelijk enkele scheurtjes (als er al niets over is)

Geen breuken, maar een vermoedelijke revalidatie van 6 tot 12 weken...

 

Bartje, veel beterschap mateke.

 
Vollleybaltips
Geschreven door Christophe Lenaerts    vrijdag, 13 november 2009 15:16   

 

 

Klik hier voor enkele volleybaltips

 

 


Pagina 1 van 3